NAJMEKŠA POGAČA KOJA USPEVA I POČETNICIMA: Prava domaćinska, a i brzo se pravi SASTOJCI 200 ml mleka 200 ml vode 200 g putera 110 ml ulja 2 jajeta 1 kašičica soli 2 kesice praška za pecivo 720 g brašna PRIPREMA U posudi pomešajte mleko, vodu, ulje, puter koji ste prethodno otopili i belanca. Sjedinite, pa …
NAJMEKŠA POGAČA KOJA USPEVA I POČETNICIMA: Prava domaćinska, a i brzo se pravi Read More »
ZELJANICA ZA 5: PRIPREMA SE ZA TREN OD GOTOVIH KORA SASTOJCI 500 g kora 500 g sira 500 g špinata 5 jaja 50 ml jogurta 50 ml ulja 5 žlica kukuruznog griza (krupice) sol i biber po ukusu PRIPREMA U prikladnu posudu staviti sir, jaja, jogurt, ulje, kukuruzni griz i dobro izmiksati. Malo smjese ostavite …
ZELJANICA ZA 5: PRIPREMA SE ZA TREN OD GOTOVIH KORA Read More »
SAČUVAJTE GROŽĐE U TEGLI: Bez šećera, a može da stoji do godinu dana – Recept za kojim su svi poludeli SASTOJCI: grožđe (različite sorte) limunska kiselina ključala voda PRIPREMA Grožđe dobro operite u nekoliko voda pa razdvojite svako zrno. Napunite tegle zrnima grožđa, svaku sa različitom vrstom. potop napunite tegle do vrha ključalom vodom. Stavite …
Naučite kako spasiti bebu koja se guši za To je najgori strah svakog roditelja: izgleda da se vaša beba guši, a vi ne znate šta da učinite da pomognete. Koliko god pokušavali da stavite male predmete na najviše police i držite novčiće u novčaniku, a orašaste plodove i sjemenke sigurno zaključane, bebe ponekad mogu uspjeti …
8 napitaka za ravni stomak koji će vam pomoći da izgubite salo na stomakuVoda za ravne trbuščiće je odličan prirodni napitak koji će vam pomoći da izgubite masnoću na stomaku i općenito pri gubitku težine. Recepti za vodene infuzije koji će vam pomoći da dobijete ravniji stomak su takođe ukusni i prijatni za piće. Štaviše, …
8 napitaka za ravni stomak koji će vam pomoći da izgubite salo na stomaku Read More »
Smrznuto rame: simptomi i tretmani (uključujući vježbe kod kuće)Smrznuto rame, poznato i kao adhezivni kapsulitis (AC), je bolno stanje ramena koje traje duže od 3 mjeseca. Ovo upalno i bolno stanje ramena je praćeno postepenom progresivnom ukočenošću i značajnim ograničenjem opsega pokreta (obično vanjska rotacija). Međutim, neki ljudi mogu iznenada razviti simptome smrznutog ramena. Potpuni …
Smrznuto rame: simptomi i tretmani (uključujući vježbe kod kuće) Read More »
Kako liječiti ukočen vrat u jednoj minuti (ili manje): Detaljna uputstvaVećina nas iskusi ukočenost vrata jednom i nakratko nakon nemirnog noćnog sna ili zbog predugog sjedenja za kompjuterskim stolom. Općenito, ukočen vrat se smatra normalnim stanjem koje se može liječiti kod kuće. Karakteristike ukočenog vrata mogu uključivati bol i poteškoće pri kretanju vrata s jedne …
Kako liječiti ukočen vrat u jednoj minuti (ili manje): Detaljna uputstva Read More »
Grčevi u nogama noću: uzroci, prevencija i liječenjeDa li vas je ikada usred noći probudio jak grč u nozi koji je imao osjećaj kao da će vam rastrgati mišiće? Noćni grč ili stezanje mišića je uobičajena, obično bezopasna pojava koja najčešće pogađa mišiće potkoljenice, butine ili stopala. Može uzrokovati mnogo boli i ukrasti vam dio …
Grčevi u nogama noću: uzroci, prevencija i liječenje Read More »
9 dokazanih načina za sagorijevanje masti bez posebne dijete ili vježbeNema apsolutno nikakvog razloga da se stidite prekomjerne težine ili nezadovoljni svojim fizičkim stanjem. U društvu visokog tempa u kojem živimo, teško je kombinovati posao, lična pitanja i društveni život, a sve dok se fokusirate na strogu ishranu i fitnes rutinu. U stvari, 2013. godine …
9 dokazanih načina za sagorijevanje masti bez posebne dijete ili vježbe Read More »
20 prirodnih načina da zaustavite i izliječite bolest desni i povlačenje desni.Gingivitis je upala desni i izuzetno je česta bolest koja može dovesti do povlačenja desni. Gingivitis je prava epidemija – oko 95% svih odraslih pati od parodontalne bolesti određenog stepena tokom svog života. Izvor upale su bakterije koje naseljavaju usnu šupljinu, inficiraju zube (plak), …
20 prirodnih načina da zaustavite i izliječite bolest desni i povlačenje desni Read More »
